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MAKE UP

第26回例会

Rotary E-club of HYOGO

2014年9月22日開会

9月は青少年奉仕のための月間です

はじめの点鐘

はじめの点鐘

ロータリーソング

SAA: 今週のロータリーソングは、「四つのテスト」です。元気よく歌いましょう。

例会

会長の時間

みなさんこんにちわ。

9月に入り朝晩は秋らしく涼しくなってきていますね。
○○の秋といえば食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、睡眠の秋というのが秋といえばランキングの上位に入りますね。

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、睡眠の秋と秋をテーマにした話題の中から9月の朝礼スピーチネタの話題を選ぶのもいいですね。

会社の朝礼などの話題としては読書の秋ということでこれから読みたい自己啓発の本やおすすめの自己啓発ランキングの本などの話題もいいですが、私は秋といえばやっぱり食欲の秋ですね。

昔から食欲の秋といわれていますが秋になると食欲がアップするのはなぜか?食欲の秋理由にはいろいろな説があるみたいですね。

食欲の秋理由には
・秋になるといろいろな食べ物が実りをむかえるため
・夏場低sた体の調子を取り戻すために涼しくなると
自然に食欲が増すため
・本能的に冬を超えるための準備として体に多くの栄養分を
取り込もうとする性質があるため
などの説があるみたいですね。

体重計などでおなじみのタニタのホームページのカラダクローズアップvol52に秋になると食欲がアップするのはなぜ?という情報が掲載されています。

なぜ秋に食欲が増すのか? タニタによると食欲に影響のある要因は様々あり、それぞれが複合的に絡んでいるので単純には言えませんが、これまで研究結果として出てきていることの中からある程度根拠と裏付けのあるものをいくつか挙げています。

タニタによると食欲に影響のある要因としては
・日照時間減少・照度低下との関係(セロトニン分泌低下)
・気温変化に対するからだの反応
(気温が低下すると、基礎代謝がアップする)
・その他の要因
(涼しくなって食欲が回復、旬の美味しいものが多いなど)
などが考えられるそうですが照時間減少・照度低下との関係と食欲の関係は興味深いですね。

セロトニンは食欲の調整にも深く関わっており日光にあたっている時間が秋は少なくなるので夏に比べセロトニン分泌量は減少してしまうそうです。

日光をあびる以外に糖質、乳製品、肉類の摂取や睡眠をとることでセロトニン分泌量を増やすことができるので秋になると食欲が増すのは、たくさん食べたり眠ったりすることでセロトニンを増やし、 精神の安定を保とうとするからではないかと言われています。

また秋には秋の味覚として新米、さつまいも、栗、りんご、梨 、かぼちゃ 、サンマなど美味しい旬の食材がでてきますね。

サンマは秋刀魚という漢字のように秋が名前にはいっているほど秋に美味しく、私が秋になると一番食べたくなる食材のひとつですね。

食欲の秋理由や秋の食材や秋の食材の美味しい食べ方など9月の朝礼スピーチネタを食欲の秋をテーマにスピーチするのもいいですね。

秋になると食欲がアップするのはなぜ(タニタ)
http://www.karadakarute.jp/tanita/kcloseup/kcup52.jsp

例会

幹事報告

11日の木曜日、Eクラブ連絡会が宝塚ホテルで行われました。
18時からの例会に藤原幹事、堤さんが参加。
19時からの連絡会には、松田さん、高岡さん、長澤さん、番田さん、堤さん、藤原幹事。
宝塚武庫川RCからは、隈下会長、石田幹事、 模特別代表、 竹田特別代表補佐が参加。

  1. 新入会員の件。現在入会審査を進めています。藤原幹事が面会の予定。
  2. クラブ協議会の開催の件。正木ガバナー補佐と準備を進めています。
  3. 篠山ロータリークラブでの卓話の件。
  4. 隈下会長とのインタービューの件(9月22日卓話)(ビデオ撮影は藤原幹事、インタービューは高岡さん担当)
  5. 少年少女ちびっこ野球大会への協力の件(担当 藤原会長、 当日協力 長澤さん)。体育の日ので休日なので、できるだけ協力をお願い致します。
  6. 今後の奉仕活動の件。 特にTOGOの井戸掘りへの協力推進の件。クラブから20万円の協力を。すぐに集めるのではなく現況を確認して、期日までに集める
  7. 親睦委員会 宝塚武庫川RCのプログラムへの参加 (年末家族例会、 阪神競馬、宝塚歌劇観劇  担当は松田親睦委員長)
  8. 阪神第3分区のロータリークラブの奉仕活動に積極的に参加する件(藤原会長)
  9. 宝塚武庫川RCの会員との交流を積極的に行う

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例会

委員会報告

10月18日、宝塚武庫川ロータリークラブ例会に、Eクラブ会員のモリツ・マルチュケさんが参加されました。

モリツ・マルチュケさんは、 昨年まで米山記念奨学生として神戸大学大学院で勉学されていました。

今年春、神戸大学から、見事工学博士号を取得されましたので、国際ロータリー第2680地区の米山記念委員会より記念のネーム入り腕時計が贈られました。

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宝塚武庫川ロータリークラブ隈下会長とモリツさん

米山奨学生の時にモリツさんのカウンセラーをされた西村会員から腕時計の授与

米山奨学生の時にモリツさんのカウンセラーをされた西村会員から腕時計の授与

立命館大学情報工学部 情報コミュニケーション学科の講師として、最近の様子についてのスピーチをするモリツさん

立命館大学情報工学部 情報コミュニケーション学科の講師として、最近の様子についてのスピーチをするモリツさん

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宝塚武庫川ロータリークラブ例会の後、 高岡さん、モリツさん、 模特別代表、竹田特別代表補佐

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例会

卓 話

高岡会員による、宝塚武庫川RC会長幹事インタビューです

例会

おわりの点鐘

例会

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